Фруктовий суп на кефірі

На порцію

347ккал
10гБілки
Жири
64гВуглеводи

Фруктовий суп на кефірі — смачний і швидкий десерт з яблук, чорносливу, кисломолочного сиру та кефіру, який дуже легко приготувати.

Інгредієнти

4 порц.
  • Кефір800 мл
  • Яблуко3 шт.
  • Сир кисломолочний120 г
  • Чорнослив без кісточки160 г
  • Цукор50 г
  • Цукор ванільний10 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Чорнослив промийте, покладіть у киплячу воду (300 мл) і варіть 8 хвилин. Дістаньте чорнослив шумівкою і дайте охолонути. Потім наріжте соломкою.

  2. 2

    Яблука помийте, видаліть серцевину і наріжте невеликими шматочками. Кисломолочний сир перетріть з цукром і ванільним цукром.

  3. 3

    Викладіть підготовлені інгредієнти в каструлю, залийте кефіром і відваром чорносливу та перемішайте. Перед подачею готовий суп охолодіть.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток