Рвана свинина з молодою капустою

На порцію

460ккал
50гБілки
26гЖири
Вуглеводи

Рвана свинина і капуста добре підходять для вечері в будній день. До того ж страва досить проста, адже готуються м’ясо та овочі в мультиварці.

Інгредієнти

10 порц.
  • Капуста молода680 г
  • Свинячий окіст2.2 кг
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Соус соєвий 1/4 склянки
  • Вустерський соус1 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щедро приправте свинину сіллю та перцем з усіх боків, потім пальцями повтирайте в м’ясо.

  2. 2

    Покладіть свинину в мультиварку чи скороварку. Додайте вустерський соус і перемішайте. Накрийте кришкою і готуйте на повільному вогні, поки свинина не стане дуже м’якою, від 7 до 9 годин, залежно від розміру свинини та чаші мультиварки.

  3. 3

    Подрібніть м’ясо чи розберіть на волокна, як на холодець, залишивши в мультиварці. Додайте третину нарізаної капусти. Закрийте кришкою і готуйте. Щойно капуста приготується, перемішайте, додайте ще одну третину капусти й повторюйте, поки вся капуста не зів’яне, всього близько 30 хвилин.

  4. 4

    Продовжуйте готувати, поки свинина й капуста не стануть дуже м’якими, від 30 до 60 хвилин. Додайте соєвий соус і перемішайте, приправте ще сіллю та перцем, якщо необхідно.

  5. 5

    Викладіть свинину, капусту та трохи соку з мультиварки на тарілку. Подавайте з вареним рисом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток