Швидко, смачно та корисно — все, що ми можемо сказати про бананові оладки без глютену! Замість борошна, яке й містить глютен, візьмемо вівсяні пластівці. Також нам потрібні розпушувач і одне яйце. Шеф-кухар і наш експерт Володимир Ярославський радить трох

Інгредієнти

2 порц.

Банани↗2 шт.
Яйце куряче, велике↗1 шт.
Борошно вівсяне↗45 г
Розпушувач↗5 г
Кориця↗за смаком

Покрокова інструкція

1
Банани розім’яти виделкою до однорідної маси, вівсянку змолоти в блендері в борошно. У банани додати яйце, вівсянку, корицю, розпушувач та перемішати.
2
Крок 3/3 Смажити на розігрітій з олією сковороді по 2 хвилини з кожного боку.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток