Ескалоп з курки під соусом — легка універсальна вечеря

На порцію

420ккал
34гБілки
28гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 40 хв
УкраїнськаОсновна страваЛегкоІнше

Ескалоп з курки під соусом — полегшена версія класичного ескалопа з телятини й проста страва для сімейної вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • Куряче філе600 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Борошно пшеничне20 г
  • Олія соняшникова40 мл
  • Масло вершкове20 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Курячий бульйон150 мл
  • Вершки 15%120 мл
  • Гірчиця10 г
  • Кріп, гілочказа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Куряче філе помийте, наріжте широкими пластинами й відбийте з двох боків. Борошно змішайте із сіллю й перцем і запаніруйте в ньому м’ясо.

  2. 2

    Сковороду розігрійте з олією й обсмажте шматки м’яса з двох боків, по 3-4 з кожної, до зарум’янення.

  3. 3

    Для соусу розтопіть вершкове масло, додайте подрібнений часник і смажте на маленькому вогні до м’якості. Влийте бульйон, доведіть до кипіння і готуйте, поки він не увариться в 3 рази. Влийте вершки й готуйте ще кілька хвилин. Додайте гірчицю, подрібнений кріп і перемішайте. Зніміть з вогню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток