Як приготувати мигдальне молоко вдома

На порцію

217ккал
Білки
19гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 30 хв
В’єтнамськаНапійЛегкоІншеВеганська

Мигдальне молоко виготовляється з необсмаженого мигдалю і є відмінною альтернативою молоку тваринного походження. Воно досить популярне серед веганів і людей з непереносимістю лактози. Цей напій — джерело вітамінів і мікроелементів.

Інгредієнти

4 порц.
  • Мигдаль1 склянка
  • Вода3 склянки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Попередньо замочіть сирий мигдаль у воді мінімум на 6 годин, а краще на ніч.

  2. 2

    Зранку злийте воду, а мигдаль добре перебийте у блендері до майже однорідної маси.

  3. 3

    Залийте отриману суміш водою і процідіть мигдальне молоко через марлю.

  4. 4

    Готове мигдальне молоко можна зберігати 3-4 дні в прохолодному місці. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток