Як приготувати мигдальне молоко вдома

Per serving

217kcal
Proteins
19гFats
Carbs

Мигдальне молоко виготовляється з необсмаженого мигдалю і є відмінною альтернативою молоку тваринного походження. Воно досить популярне серед веганів і людей з непереносимістю лактози. Цей напій — джерело вітамінів і мікроелементів.

Ingredients

4 serv.
  • Мигдаль1 склянка
  • Вода3 склянки

Step-by-step instructions

  1. 1

    Попередньо замочіть сирий мигдаль у воді мінімум на 6 годин, а краще на ніч.

  2. 2

    Зранку злийте воду, а мигдаль добре перебийте у блендері до майже однорідної маси.

  3. 3

    Залийте отриману суміш водою і процідіть мигдальне молоко через марлю.

  4. 4

    Готове мигдальне молоко можна зберігати 3-4 дні в прохолодному місці. Смачного!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App