Мікс морепродуктів
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Мікс морепродуктів — суміш різних морських делікатесів, зазвичай включає креветки, кальмари, мідії та іноді рибу, попередньо очищені та нарізані. Використовується в паельї, морських салатах, пастах та швидких смажених стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії100
Білки18г
Жири1г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, селен, йод, вітамін D, омега‑3 жирні кислоти
Як обирати
Обирайте суміш з яскравим кольором, без неприємного запаху; морепродукти повинні бути свіжими або швидко замороженими, без кристалів льоду.
Як зберігати
Зберігайте в морозильнику при –18 °C у герметичному пакеті; після розморожування використовуйте протягом 1‑2 днів.
Рецепти з Мікс морепродуктів
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою