Лососева ікра
Типова одиниця: г · Менш поширений продукт
Опис
Лососева ікра – це яскраво‑помаранчева ікра лосося, багата на білок і корисні жири.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії250
Білки25г
Жири14г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, Вітамін D, Вітамін A, Омега‑3 жирні кислоти, Селен
Як обирати
Обирайте ікру з насиченим помаранчевим кольором, без сухих або розм'яклих зерен і без неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C у герметичній упаковці і споживайте протягом 3‑5 днів; можна короткочасно заморозити до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою