Скумбрія в олії
Типова одиниця: банка · Менш поширений продукт
Опис
Скумбрія в олії – це консервована морська риба, зберігає соковитість і аромат завдяки олії, що використовується при консервації.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії210
Білки19г
Жири15г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, Вітамін B12, Омега-3 жирні кислоти, Селен
Як обирати
Обирайте банки без вмятин і розтрісків, звертайте увагу на прозору, золотаву олію та аромат свіжої риби.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки в сухому, прохолодному місці; після відкриття перелийте в герметичний контейнер і тримайте в холодильнику не більше 2 днів.
Рецепти з Скумбрія в олії
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою