Кальмар консервований
Типова одиниця: банка · Менш поширений продукт
Опис
Кальмари консервовані – це морепродукт у герметичній банці, зазвичай зберігається в олії або власному соку, готовий до вживання.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки16г
Жири5.5г
Вуглеводи0.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, Вітамін B6, Ніацин, Селен, Фосфор
Як обирати
Обирайте банки без вм'ятин, розтрісків і з цілісною кришкою; м'ясо має бути однорідного рожевого кольору без неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці, уникаючи прямих сонячних променів; після відкриття – у холодильнику не довше 2‑3 днів.
Рецепти з Кальмар консервований
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою