Курячі сердечка тушковані в томатно-сметанному соусі

Per serving

320kcal
27гProteins
16гFats
Carbs

Соковиті курячі сердечка, тушковані в ароматному томатно‑сметанному соусі, ідеально підходять для ситного обіду.

Ingredients

4 serv.
  • курячі сердечка500 г
  • морква150 г
  • цибуля ріпчаста150 г
  • помідори (1 шт.)100-150 г
  • сметана120 г
  • соняшникова олія для смаження
  • сіль, чорний мелений перець

Step-by-step instructions

  1. 1

    Курячі сердечка розрізати навпіл, очистити від згустків крові і трубочок, добре промити.

  2. 2

    Цибулю почистити, нарізати невеликими кубиками.

  3. 3

    Моркву почистити, порізати кубиками, або натерти на крупній терці.

  4. 4

    В сковорідку налити олію, добре розігріти і злегка обсмажити курячі сердечка (5 хв.).

  5. 5

    Потім додати моркву, цибулю, посолити, поперчити, перемішати і смажити все разом на середньому вогні приблизно 10 хв. (до м’якості моркви).

  6. 6

    Після цього додати очищений від шкірки і подрібнений в блендері помідор.(Помідор також можна подрібнити ножем).

  7. 7

    Слідом додати сметану (за бажанням, тут можна додати ще й трошки води 50-100 г), перемішати, швидко довести до кипіння, накрити кришкою і на малому вогні тушкувати 15хв.

  8. 8

    Курячі сердечка тушковані в томатно-сметанному соусі готові. На гарнір можна подати картопляне пюре, макарон, гречану кашу.

Source: smachno.in.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App