Легкий і повітряний: як спекти вівсяний хліб

Per serving

390kcal
11гProteins
Fats
66гCarbs

Вівсяний хліб — ароматний, легкий і м’який завдяки додаванню пластівців. А ще він багатий на клітковину, а отже краще засвоюється і полегшує роботу кишківника.

Ingredients

6 serv.
  • Молоко200 мл
  • Дріжджі сухі8 г
  • Цукор10 г
  • Борошно пшеничне400 г
  • Пластівці вівсяні100 г
  • Сільза смаком
  • Олія соняшникова40 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    У тепле молоко покладіть дріжджі і цукор. Перемішайте і залиште на 10 хвилин.

  2. 2

    Половину пластівців подрібніть у блендері, змішайте їх з просіяним борошном. Влийте в суміш дріжджову опару, олію і замісіть тісто протягом 10 хвилин. Накрийте рушником і залиште в теплому місці на 1 годину для підйому. За цей час тісто обімніть два рази.

  3. 3

    Сформуйте круглий буханець, викладіть на деко, застелене пергаментом, і залиште на 40-50 хвилин.

  4. 4

    Потім змастіть виріб водою, посипте рештою вівсяних пластівців і випікайте 1 годину при температурі 190°C.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App