Шанхайська стір-фрай локшина з куркою

Per serving

771kcal
30гProteins
54гFats
40гCarbs
Prep: 25 minCook: 10 min
ChineseMain DishЛегкоІнше

Поживна вечеря на двох всього за 35 хвилин, яка, до того ж, є досить оригінальною! Смажена локшина з куркою в китайському стилі порадує своїм смаком і цікавим процесом приготування.

Ingredients

2 serv.
  • Локшина220 г
  • Куряче філе220 г
  • Олія кунжутна1.5 ч. л.
  • Олія6 ст. л.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Капуста білоголова70 г
  • Соус соєвийза смаком
  • Цукорза смаком
  • Соус хойсін1 мл
  • Вода1.5 ст. л.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Соєвий соус темний2 ч. л.
  • Рисове вино2 ч. л.
  • Сіль0.5 ч. л.
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Крохмаль0.25 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Наріжте курку кубиками розміром 2-3 см або тонкими смужками.

  2. 2

    У великій мисці змішайте темний соєвий соус, рисове вино, сіль, перець і кукурудзяний крохмаль.

  3. 3

    Додайте шматочки курки, перевертайте, щоб вони добре покрилися, і залиште маринуватися за кімнатної температури протягом 20 хвилин, час від часу помішуючи, поки ви підготуєте решту інгредієнтів для смаження.

  4. 4

    Варіть локшину у великій каструлі з киплячою водою за інструкцією, часто помішуючи, щоб відокремити, доки локшина не стане аль денте. Ретельно процідіть. Промийте холодною водою, щоб остудити, змішайте з кунжутною олією та відкладіть.

  5. 5

    У воку або сковороді розігрійте 2 столові ложки олії на сильному вогні. Додайте подрібнений часник. Смажте, помішуючи, до появи аромату, приблизно 30 секунд.

  6. 6

    Додайте курку. Смажте, помішуючи, доки вона не побіліє і не буде майже готова, приблизно 5 хвилин. Перекладіть курку і часник на тарілку.

  7. 7

    Розігрійте 2 столові ложки олії у воку, додайте капусту. Смажте, помішуючи, доки вона не зів'яне, приблизно 2 хвилини. За бажанням приправте невеликою кількістю соєвого соусу та цукру під час обсмажування. Перекладіть на тарілку з куркою і часником.

  8. 8

    Розігрійте решту олії у воку і додайте локшину. Швидко обсмажте, помішуючи, доки локшина не покриється олією та переконайтеся, що вона не прилипає до сковороди.

  9. 9

    Соус хойсін змішайте з водою, додайте у вок, перемішавши, щоб покрити локшину. За бажанням приправте сіллю або соєвим соусом. Поверніть курку та капусту та добре перемішайте.

  10. 10

    Зніміть з вогню і додайте до ріпчастої цибулі, нарізаної шматочками 2 см. Подавайте гарячим і насолоджуйтеся!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App