Плов у лаваші в духовці — рецепт зі свининою або курятиною

Per serving

526kcal
19гProteins
29гFats
47гCarbs

Рекомендуємо красиву страву й гідне поповнення до нашої добірки смачних рецептів плову. Дно форми для запікання застеляємо смужками лаваша, а потім викладаємо рис із м’ясом. Плов у лаваші в духовці готуємо зі свининою, можна взяти м’ясо курки, філе або ст

Ingredients

7 serv.
  • Свинина500 г
  • Рис300 г
  • Морква3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Лаваш1 шт.
  • Зубки часнику4 шт.
  • Масло вершкове150 г
  • Приправа до плову1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Цибулю почисть, наріж кубиками. Моркву почисть і наріж соломкою.Свинину наріж середніми кубиками.На сковороді розігрій олію 3-4 ст. л. і обсмаж цибулю з морквою 3-4 хв.Потім додай свинину та обсмажуй усе разом 5-7 хв, до легкої золотавості м’яса. У процесі посоли, поперчи м’ясо, всип приправу для плову. Вимкни вогонь.

  2. 2

    Рис промий до прозорої води. Пересип у каструлю, залий водою, щоб вона покривала крупу на 3-4 см.Вари рис після закипання на маленькому вогні на 3-4 хв менше, ніж вказано на упаковці. Порадимо варити рис 9-10 хв. Потім посоли, поперчи рис, перемішай.

  3. 3

    Духовку розігрій до 180°С.Лаваш наріж на широкі смужки. У форму для запікання виклади смужки лаваша нахлистом. Увага: краї лаваша мають звисати, щоб потім можна було накрити плов.Розтопи вершкове масло в каструльці або мікрохвильовці короткими імпульсами та добре змасти лаваш, той, що у формі, та краї. Увага: залиши масло, щоби потім вилити на плов і на верхній шар з лаваша.На лаваш виклади половину рису та розрівняй. Зверху виклади свинину з овочами.Почисть зубки часнику та встроми в рис із м’ясом. Виклади решту рису та розрівняй, полий розтопленим вершковим маслом. Трохи масла залиши.Накрий плов краями лаваша. Полий маслом. Постав у духовку та випікай 45-50 хв. Готовому плову дай трохи охолонути.Тоді накрий його глибокою тарілкою, переверни форму і поклади плов у лаваші на тарілку.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App