Нічний чіа-пудинг з матчею — рецепт корисного сніданку

• Матча, порошок↗2 ч. л.
• Мигдалеве молоко↗480 мл
• Вершки кокосові2 ст. л.
• Насіння чіа↗85 г
• Ванільний екстракт↗1 ч. л.
• Кленовий сироп↗2 ст. л.

Step-by-step instructions

1. 1

   У мисці або скляній банці змішай порошок зеленого чаю матча з молоком та збий вінчиком до однорідної маси без грудочок. Можна також скористатися блендером.

2. 2

   Додай кокосові вершки та насіння чіа і добре збий.

3. 3

   Додай екстракт ванілі та кленовий сироп (або інший підсолоджувач). Знову збий.

4. 4

   Постав чіа-пудинг у холодильник на ніч.

5. 5

   Вранці подавай десерт з улюбленими начинками, як-от горіхи, ягоди, фрукти, кокосова стружка.