Курка-гриль у духовці — вдається соковита і рум’яна

Per serving

771kcal
85гProteins
43гFats
Carbs

Курка-гриль у духовці — це смачна альтернатива традиційній запеченій курці. Завдяки використанню спецій і правильному маринуванню в суміші соєвого соусу, гірчиці, меду та імбиру, м’ясо стає соковитим і пряним, а запікання в режимі «Гриль» робить шкірку зо

Ingredients

6 serv.
  • Курка2 кг
  • Зубки часнику6 шт.
  • Соус соєвий100 мл
  • Мед1 ст. л.
  • Імбир мелений1 ст. л.
  • Гірчиця1 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Курку добре промийте і обсушіть паперовими рушниками.

  2. 2

    Часник почистьте і пропустіть через прес. Додайте до нього соєвий соус, мед, імбир і гірчицю. Гарно перемішайте маринад.

  3. 3

    Проколіть шкірку в декількох місцях, щоб спеції краще проникли в м’ясо. Ретельно змастіть маринадом зверху і всередині. Мінімальний час для маринування — 2 години, але найкращий результат буде, якщо залишити курку в маринаді на ніч.

  4. 4

    Оптимальна температура запікання — 180-200°C. Час запікання — 100-120 хвилин.Для імітації гриля краще використовувати функцію «Гриль» або верхній нагрів з вентиляцією.Якщо такої функції немає, просто запікайте курку на решітці, поставивши під нею деко, щоб збирати жир.За 10-15 хвилин до кінця запікання підвищте температуру до 220°C, щоб шкірка стала хрусткою.Проткніть м’ясисту частину курки (стегно або грудку) ножем або шпажкою. Якщо сік прозорий — страва готова.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App