Домашнє бурякове лате за 10 хвилин

Per serving

497kcal
Proteins
32гFats
49гCarbs

Вершкове, оксамитово-рожеве лате зарядить вас енергією вранці без кофеїну та молочних продуктів. Веганське лате смачне та насичене.

Ingredients

1 serv.
  • Тепла вода1 ст. л.
  • Мед2 ч. л.
  • Ванільний екстракт0.5 ч. л.
  • Кокосове молоко 0.5 склянок
  • Мигдалеве молоко 3/4 склянки
  • Буряковий порошок2 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    У невелику каструлю додайте буряковий порошок разом із теплою водою, медом та ванільним екстрактом. Збийте, щоб змішати та розчинити бурякову суміш.

  2. 2

    Додайте в каструлю кокосове молоко та ¼ склянки мигдального молока. Поставте каструлю на середній вогонь і підігрійте, часто помішуючи, поки суміш не стане гарячою — це займе близько 2-3 хвилин.

  3. 3

    Налийте гаряче бурякове молоко у склянку або чашку і відставте убік.

  4. 4

    Тепер спіньте ½ чашки несолодкого мигдального молока, що залишилася, в спінювачі молока або кавовій кружці, використовуючи ручний спінювач молока. Додайте у суміш спінене мигдальне молоко і подавайте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App