Крильця у медово-імбирному маринаді — ідеальна пара до рису

Per serving

344kcal
39гProteins
18гFats
Carbs

Як смачно приготувати курячі крильця? Для цього вам знадобляться пікантний маринад і пів години вільного часу. Зате цією стравою можна нагодувати цілий натовп голодних людей!

Ingredients

8 serv.
  • Курячі крильця1.5 кг
  • Зелена цибуля10 г
  • Кунжут білий40 г
  • Соус соєвий60 мл
  • Мед30 г
  • Імбир20 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Соус гострий перцевий2 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °С, поставивши решітку у верхню третину духовки. Застеліть деко для запікання фольгою. Змастіть фольгу оливковою олією, щоб крила не прилипали.

  2. 2

    Перед приготуванням маринаду почистьте і подрібніть часник, почистьте і потріть на дрібній тертці імбир. Змішайте у мисці соєвий соус, мед, імбир, часник, гострий соус. Відкладіть половину маринаду для соусу (близько 50 мл).

  3. 3

    Покладіть курячі крильця в миску і перемішайте з маринадом. Викладіть крильця шкіркою вниз на деко, застелене фольгою, на невеликій відстані одне від одного.

  4. 4

    Запікайте протягом 15 хвилин, потім вийміть деко із духовки, за допомогою щипців переверніть крила шкіркою вгору і запікайте ще 10 хвилин, доки вони не підрум’яняться.

  5. 5

    Покладіть приготовлені крильця в миску і перемішайте з маринадом, що залишився (50 мл).

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App