Запіканка з дикого рису та індички

• нарізана кубиками індичка2
• біле вино↗1⁄3
• кисломолочний крем↗1⁄2
• карі↗1
• чорний перець↗1
• будь-які інші спеції, які ви хочете додати
• низькокалорійний кремовий грибний суп1
• малка цибулина, нарізана кубиками↗1
• селер, нарізаний↗1⁄2 - 1
• дикий рис↗1

Покрокова інструкція

1. 1

   Приготуйте рис згідно інструкцій на упаковці, поки інші інгредієнти.

2. 2

   Обсмажте цибулю та селеру на антипригарному спреї до м'якості.

3. 3

   Додайте суп, вино, сметану, спеції — доведіть до кипіння.

4. 4

   Додайте індичку.

5. 5

   Перекладіть у форму для запікання об'ємом 3 кварт.

6. 6

   Додайте готову рисову суміш.

7. 7

   Випікайте при 350 °F без кришки 30‑35 хвилин.