Пікша у пакеті

На порцію

286ккал
43гБілки
12гЖири
Вуглеводи

З лише чотирма інгредієнтами риба стає надзвичайно простою у приготуванні.

Інгредієнти

2 порц.
  • пікшаx

    випотрошена

  • масло25g
  • дрібно нарізаний кріп2 tbsp
  • лимон1

    тонко нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220 °C/фан 190 °C/газ 7. Виріжте 2 круги діаметром 40 см з пергаментного паперу. Складіть кожен лист навпіл, створивши згин. На кожну половину надріжте рибу 3‑4 рази з обох боків до кістки – відкладіть.

  2. 2

    Розтопіть масло в каструлі; додайте кріп і приправте. Покладіть кожну рибу на одну половину паперу і обгорніть лимоном. Полийте ароматизованим маслом зверху і сформуйте пакет.

  3. 3

    Розкладіть пакети на деко і випікайте 12 хвилин. Щоб перевірити готовність, вставте шпажку через папір у рибу, залиште 15 секунд, потім відчуйте, чи кінчик гарячий.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток