Веган ікра

На порцію

536ккал
12гБілки
33гЖири
50гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 20 хв
БолгарськаПерекусЛегкоІншеВеганська#Clearspring

Веган ікра. Рецепт від Дмитро Роговський

Інгредієнти

2 порц.
  • Насіння чіа3 с.л.
  • Лляна олія2 с.л
  • Водорості норі0,5 с.л
  • Вода5 с.л.
  • Веган маслона смак
  • Соєвий Тамарі2 с.л.
  • Багет2 скибочки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перекладаємо насіння чіа в глибоку тарілку та додаємо воду.

  2. 2

    Додаємо соєвий соус та перемішуємо. Залишаємо на 20 хвилин настоюватись.

  3. 3

    Додаємо лляну олію, водорості норі та ретельно перемішуємо.

  4. 4

    Відрізаємо скибку багету, змащуємо маслом.

  5. 5

    Додаємо зверху ікру та насолоджуємось.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток