Тунець з авокадо та соусом Цезар

На порцію

357ккал
22гБілки
26гЖири
Вуглеводи

Спробуйте цей смачний 10‑хвилинний перекус.

Інгредієнти

2 порц.
  • тунець у олії200g can
  • соус Цезар2-3 tbsp
  • маленькі каперси1 tsp
  • паприкаa sprinkling of

    або кайенський перець

  • часточки лимону2
  • тартильні чіпси2 handfuls of

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відкрийте консерву з тунцем і вилийте вміст у друшляк, розташований над мискою. Залиште на кілька хвилин, щоб олія стекла. Тим часом розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку.

  2. 2

    Приправте половинки авокадо сіллю та перцем, розкладіть їх на двох тарілках і ложкою додайте трохи соусу Цезар у порожнини, залишені кісточкою. Порвіть авокадо, потім викладіть зверху тунець, щедро полийте рештою соусу та посипте каперсами і паприкою. Подавайте з часточкою лимону для вичавлення та щедрою жменею тартильних чіпсів.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток