Томати, фаршировані песто‑рисом

На порцію

381ккал
13гБілки
21гЖири
36гВуглеводи

Томати, начинені шпинатом, песто‑рисом і розплавленою моцарелою – швидка вегетаріанська вечеря.

Інгредієнти

3 порц.
  • великі томати-биф6
  • мікрохвильовий рис250g
  • вегетаріанське песто3 tbsp

    (ми використали Sacla органічне базилкове песто)

  • терта моцарела100g
  • шпинат80g

    грубо нарізаний

  • оливкова олія1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією (газ 6). Обріжте верхівки томатів і відкладіть їх. Видаліть м’якоть ложкою, зберігаючи томати цілими. Викиньте м’якоть, а верхівки порубайте грубо. Приготуйте рис згідно інструкції на упаковці і перекладіть у миску. Додайте порубані томати, песто, три чверті моцарели, шпинат і приправи, перемішайте.

  2. 2

    Наповніть томати рисовою сумішшю і щільно розкладіть у форму для запікання. Посипте залишком сиру, полийте трохи оливковою олією і випікайте 20 хвилин, доки не стане м’яким і не закипить.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток