На порцію
Легка, ароматна парова форель з тайськими травами – ідеальна низькокалорійна вечеря.
У пароварці налийте воду, соєвий соус, рибний соус і кунжутну олію. Доведіть до кипіння.
Додайте імбир, часник, зелену цибулю, корені коріандру і варіть ще 5 хвилин, щоб ароматизувати.
Покладіть тарілку достатньо великого розміру для риби у парову корзину, яка буде стояти над бульйоном.
Розмістіть рибу на тарілці шкірою вгору.
Накрийте шкіру нарізаним коріандром (листя та корені) та чилі.
Покладіть парову корзину над бульйоном, накрийте і готуйте на парі 10‑12 хвилин, залежно від ступеня готовності риби.
Процідіть бульйон і відкладіть. Прикрасьте рибу вареними інгредієнтами. Приправте сіллю та перцем.
Зменшіть частину бульйону і подайте його над рибою.
Найкраще подавати зі стейковим рисом жасмин.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою