Салат з куркою та тархуном

На порцію

404ккал
32гБілки
30гЖири
Вуглеводи

Ідеальний варіант для буфету.

Інгредієнти

8 порц.
  • копчений смужковий бекон250ml

    смужки

  • екстра вірджин оливкова олія175ml
  • білий винний оцет

    vinegar

  • свіжий нарізаний тархун
  • відварені безкісткові курячі грудки6

    очищені та розірвані смужками

  • пучок редиски

    обрізана і нарізана

  • англійський салат

    (я люблю батавію), залежно від розміру

  • пакети салату2

    крес

Покрокова інструкція

  1. 1

    За день до подачі обережно обсмажте бекон у великій антипригарній сковороді 30 хв, доки жир не стане золотистим. Перекладіть на паперовий рушник, щоб вбирати зайвий жир, і залиште охолоджуватись і підрум’янитись. Порубайте на шматочки і охолодіть.

  2. 2

    Влийте олію, оцет, ½ ч.л. солі та свіжомелений чорний перець у скляну банку з кришкою. Щільно закрийте кришку і струсіть заправку, потім зберігайте в прохолодному місці (не в холодильнику, інакше вона помутніє).

  3. 3

    За півгодини до подачі додайте до заправки тархун і струсіть до однорідності. Перелийте в миску і перемішайте з куркою, редискою та беконом.

  4. 4

    Грубо порвіть листя салату і викладіть на піднос. За допомогою ножиць підріжте крес і посипте його, потім викладіть курку зверху.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток