Такао‑фієста куряча лазанья

На порцію

481.3ккал
32.5гБілки
20.7гЖири
41гВуглеводи

Легка лазанья з куркою та мексиканським соусом, підходить для дітей.

Інгредієнти

8 порц.
  • консервовані нарізані помідори з м’якими зеленими чилі (14,5 унції), без зливання2
  • соус тако1⁄4
  • мелений кмин1⁄4 - 1⁄2
  • сушений орегано1⁄2 - 1
  • кубики вареної курки3
  • консервовані підсмажені боби (16 унцій)1
  • сметана1⁄2
  • часник, подрібнений2
  • неприготовлені листи лазаньї12
  • тертий сир колбі‑монтерей‑джек3
  • нарізана цибуля1⁄2
  • нарізані зелені оливки1⁄4
  • подрібнена свіжа кінза2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці змішайте помідори та соус тако.

  2. 2

    Додайте кмин, орегано та курку; перемішайте.

  3. 3

    У меншій мисці змішайте підсмажені боби, сметану та часник.

  4. 4

    Викладіть 1 чашку курячої суміші у скляну форму 13×9 дюймів, змащену антипригарним спреєм.

  5. 5

    Накрийте 4 листами сирої лазаньї.

  6. 6

    Розподіліть половину бобової суміші по листах; потім розкладіть 1,5 чашки курячої суміші поверх бобів.

  7. 7

    Посипте 1 чашкою сиру та половиною цибулі і оливок.

  8. 8

    Укладіть ще 4 листи лазаньї, залишок бобової суміші, 1,5 чашки курячої суміші та 1 чашку сиру.

  9. 9

    Зверху розкладіть 4 листи, залишок курячої суміші, цибулю та оливки, потім залишок сиру (щоб листи були покриті).

  10. 10

    Накрийте фольгою, змащеною антипригарним спреєм (спрейовою стороною вниз).

  11. 11

    Поставте в холодильник на 8 годин або на ніч.

  12. 12

    Розігрійте духовку до 350 °F (180 °C).

  13. 13

    Випікайте запаковану лазанью 50 хвилин.

  14. 14

    Зніміть кришку; випікайте ще 18‑22 хвилини, доки не з’явиться пінка і страва не прогріється.

  15. 15

    Дайте постояти 10‑15 хвилин перед подачею.

  16. 16

    Посипте кінзою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток