Гратен з мангольду

На порцію

507ккал
10гБілки
49гЖири
Вуглеводи

Маринування мангольду надає йому глибокий, насичений смак. Чудово поєднується з олениною або рибою, такою як морський окунь чи палтус.

Інгредієнти

4 порц.
  • мангольд400g
  • зірчастий аніс3
  • золотий цукор200g
  • білий винний оцет300g
  • насіння коріандру1 tbsp
  • білий перець1 tbsp
  • насіння фенхелю1 tbsp
  • двойні вершки300ml
  • зубчики часнику3

    тертий

  • груйєр100g

    тертий

  • кайенський перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб замаринувати мангольд, налийте 400 мл води у велику каструлю або сковороду‑вок і додайте зірчастий аніс, цукор і оцет. Залишкові спеції покладіть у тканинний мішок, зав’яжіть його ниткою, додайте в каструлю, доведіть до кипіння, потім опустіть мангольд, спочатку стебла. Натисніть листя, варіть 3‑4 хвилини – не турбуйтеся, якщо листя не повністю покрите рідиною, воно пров’яне і зануриться під час готування. Зніміть каструлю з вогню і дайте охолонути.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 180 °C/160 °C з конвекцією/газ 4. Після охолодження вийміть мангольд з маринаду і обсушіть чистим кухонним рушником. Викладіть мангольд у форму для випікання розміром A4. У мисці збийте вершки з часником і приправами, потім полийте мангольд. Посипте тертим груйєром і дрібкою кайенського перцю і випікайте 30 хвилин.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток