Полунично‑банановий десерт

На порцію

109ккал
4.2гБілки
0.8гЖири
32.6гВуглеводи

Рецепт знайдено на сайті для діабетиків. Час підготовки не включає 30‑хвилинного часу застигання десерту.

Інгредієнти

4 порц.
  • безцукровий желатин зі смаком полуниці1
  • кипляча вода1
  • кубики льоду6
  • банани, розбиті на шматочки (середньо зрілі)2
  • легка збита вершина (не Cool Whip)4
  • свіжі полуниці4

Покрокова інструкція

  1. 1

    У маленькій мисці розчиніть желатин у киплячій воді, потім охолодіть 10 хвилин, перш ніж додати достатньо води до кубиків льоду, щоб отримати 1 склянку.

  2. 2

    Помістіть суміш желатину та льоду у блендер, накрийте і збивайте 1 хвилину, доки кубики льоду не розтануть.

  3. 3

    Додайте банани і збивайте ще 1–2 хвилини, доки суміш не стане однорідною.

  4. 4

    Розлийте у 4 десертні порції і охолоджуйте щонайменше 30 хвилин або доки не застигне. Потім прикрасьте кожну столову ложкою збитих вершків і полуницею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток