Шпинатний рис по‑грецьки

На порцію

519ккал
Білки
36гЖири
37гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 45 хв
ГрецькаГарнірЛегкоГарнір#Без глютену

Шпинат готується разом з рисом, набуваючи яскравого кольору – ідеальна вегетаріанська гарнірна страва для великоднього обіду.

Інгредієнти

6 порц.
  • грецька оливкова олія першого віджиму100ml
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • молодий шпинат500g

    листя, вимите і дрібно нарізане

  • кріпbunch

    дрібно нарізаний

  • довгозерновий рис300g
  • лимониjuice 1-2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді, додайте цибулю і обережно готуйте, доки не стане м’якою, але не підрум’яниться. Додайте шпинат і половину кропу. Готуйте на сильному вогні, регулярно помішуючи, доки шпинат не ув'яне і вся рідина не випарується.

  2. 2

    Додайте рис і вилийте 600 мл води, доведіть до кипіння. Знизьте вогонь до дуже слабкого кипіння, накрийте кришкою, що щільно прилягає, і готуйте 25‑30 хвилин, доки рис не буде готовим і не вбере всю воду. Після 15 хвилин перемішайте, щоб забезпечити рівномірне приготування, при потребі додайте ще краплю води.

  3. 3

    Коли рис готовий, додайте залишок кропу, добре приправте, вичавте лимонний сік за смаком і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток