На порцію
Для здорового перекусу — хрумка суміш соняшника, гарбуза та льону, або посипте нею салати й супи.
Розігрійте духовку до 160°C (140°C конвекція, газ 3).
Змішайте всі інгредієнти в мисці і розподіліть їх на деко. Запікайте 15‑20 хв, доки не стануть сухими та золотистими. Перемішайте один раз під час випікання. Дайте охолонути і зберігайте у герметичному контейнері до 3 тижнів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою