Пікантні котлети з креветок

На порцію

621ккал
33гБілки
29гЖири
61гВуглеводи

Тайські рибні котлети – особливий вечерній варіант для спільного столу.

Інгредієнти

2 порц.
  • зелена цибуля3
  • малі червоні чилі2
  • цедра 1 лайма, дрібно натерта

    і 1 ст. л. свіжого соку лайма

  • дрібка цукру
  • подрібнена свіжа коріандр
  • тигарі креветки225g
  • борошно

    для обвалювання

  • соняшникова олія
  • яйчні локшини середнього розміру140g

    (використали Blue Dragon)

  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • тертий свіжий кореневий імбир1
  • мангетоу50g

    обрізаний і тонко нарізаний уздовж

  • соєвий соус
  • кунжутна олія
  • підсмажені насіння кунжуту

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть 1 зелену цибулю і покладіть у кухонний комбайн. Решту 2 зелених цибулин наріжте діагонально і відкладіть. Розріжте обидва чилі вздовж і викиньте насіння. Один чилі покладіть у комбайн, інший дрібно наріжте і відкладіть.

  2. 2

    Додайте цедру лайма, цукор, 2 ст. л. коріандру та щедру дрібку морської солі до цибулі та чилі в комбайні і збийте до грубої пасти. Додайте креветки і збивайте, доки все не буде подрібнено, залишаючи трохи текстури.

  3. 3

    Викладіть суміш на посипану борошном поверхню і з посипаними борошном руками легенько сформуйте 4 котлети товщиною приблизно 1 см. (Можна підготувати заздалегідь до цього етапу, накрити і зберігати в холодильнику до 24 годин.)

  4. 4

    Нагрійте 2 ст. л. соняшникової олії у невеликій сковороді і обсмажуйте котлети з креветок – готуйте на середньому вогні 3‑4 хвилини з кожного боку, перевертаючи, коли вони стануть золотистими. Одразу після перевертання котлет, покладіть локшину у каструлю з киплячою водою на другій плиті. Перемішайте, щоб розділити, і варіть 4 хвилини.

  5. 5

    Тим часом нагрійте залишок 1 ст. л. соняшникової олії у вокові (або іншій сковороді) і швидко обсмажте часник, імбир і відкладений чилі 1 хвилину. Додайте мангетоу та відкладену зелену цибулю і смажте ще 2 хвилини. Зніміть з вогню і додайте соєвий соус, кунжутну олію та сік лайма.

  6. 6

    Зцідіть локшину і перемішайте її зі смаженою сумішшю. Викладіть на тарілки, зверху розкладіть котлети з креветок і посипте підсмаженим кунжутом та залишками коріандру.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток