Листя, нафаршировані копченою скумбрі

На порцію

121ккал
Білки
11гЖири
Вуглеводи

Паста з копченої скумбрії для цих здорових канапе зберігається в холодильнику до тижня – її можна використовувати на печених картоплях або тостах.

Інгредієнти

8 порц.
  • копчена скумбрія200g

    філе, шкіру видалено, роздроблене

  • крем‑фреш
  • сік і цедра ½ лимона
  • невелика пучок цибулі‑шніт

    порізана

  • невелика жменя кропу

    подрібнений

  • маленький радичіо

    розділений на листя

  • 1-2 цикорію

    голівки, розділені на листя

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обережно змішайте роздроблену скумбрію з крем‑фреш, лимонним соком, половиною трав і трохи перцю (без солі – копчена скумбрія вже досить солона). Охолодіть до подачі.

  2. 2

    Ложкою викладіть щедру порцію суміші в кожен лист, розкладіть на тарілки. Посипте кожну «порцію» рештою свіжих трав і щіпкою цедри лимона, потім подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток