Кремовий суп з копченою скумбрі та хлібом‑ежем з часником

На порцію

838ккал
30гБілки
36гЖири
95гВуглеводи

Бюджетний кремовий рибний суп і простий часниковий хліб, приготовані з копченої скумбрії та кількох продуктів з комори.

Інгредієнти

4 порц.
  • часникові зубчики4

    подрібнені

  • масло50g

    плюс великий шматок для супу, розм'якшений

  • маленька кругла булка1

    хліб

  • рослинна олія1 tsp

    для смаження

  • селер4

    стебла, дрібно нарізані, плюс кілька листків для подачі

  • цибулина1

    дрібно нарізана

  • звичайне борошно3 tbsp
  • ціле молоко600ml
  • великі картоплини2

    нарізані кубиками

  • упакована копчена перчена скумбрія200g

    подрібнена

  • заморожена кукурудза200g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Потовчіть часник з 50 г масла. Наріжте хліб спочатку в один бік, потім в інший (у вигляді їжачка), не розрізаючи його повністю. Начиніть щілини часниковим маслом, потім loosely обгорніть фольгою, залишивши верх відкритим для підрум’янювання, і випікайте 20 хвилин, поки готуєте суп.

  2. 2

    Розігрійте шматочок масла в каструлі разом з олією. Додайте селера і цибулю, готуйте 5 хвилин або доки не стануть м’якими, потім додайте борошно і змішайте в пасту. Поступово вливайте молоко, готуючи до однорідної консистенції, схожої на двійний крем. Додайте картоплю та половину скумбрії, накрийте кришкою і тушкуйте 15 хвилин, доки картопля не звариться.

  3. 3

    Подрібніть залишок скумбрії, додайте її до супу разом з кукурудзою і тушкуйте 1‑2 хвилини, доки кукурудза не буде готова. При потребі додайте трохи води, якщо суп надто густий. Розлийте по тарілках, посипте листям селери і подайте з хлібом для занурення.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток