Суп з часником і шеррі, зі зірковою пастою

На порцію

145.1ккал
Білки
Жири
12.2гВуглеводи

Дуже простий суп, який моя дівчина готує, коли я хворий. Це легка варіація на овочевий бульйон з зірковою пастою, яку я зазвичай замовляю. З книги «Vegan Planet» Робіна Робертсона.

Інгредієнти

4 порц.
  • часникові зубчики, очищені10
  • екстра вірджин оливкова олія2
  • овочевий бульйон5
  • сіль
  • кайенський перець
  • зіркоподібна паста або інша дрібна паста1⁄2
  • сухе шеррі2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть часник і оливкову олію у блендер або кухонний процесор і подрібнюйте до однорідної маси.

  2. 2

    Перекладіть суміш у великий каструлю на середньому вогні і готуйте, доки не стане дуже ароматною, приблизно 3 хвилини, стежачи, щоб часник не підгорів.

  3. 3

    Додайте бульйон і приправте сіллю та кайенським перцем за смаком.

  4. 4

    Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до середньо‑низького і тушкуйте 20‑30 хвилин.

  5. 5

    Тим часом відваріть пасту у підсоленій киплячій воді, час від часу помішуючи, до стану аль денте, приблизно 5 хвилин. Зцідіть і розподіліть по 4 тарілкам.

  6. 6

    Перед подачею додайте до супу шеррі, розлийте по тарілках і подавайте одразу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток