Яєчня з болгарським перцем

На порцію

133ккал
8.7гБілки
5.5гЖири
14гВуглеводи

Дуже просте блюдо, підходить для бранчу або обіду, зручне для кемпінгу.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйця4 -6
  • довгі червоні болгарські перці4 -6
  • помідори3
  • цибуля1
  • часниковий порошок2
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Запечіть болгарські перці на грилі (або в духовці), доки шкіра не відшаровується від м’яса — м’якоть повинна залишатися достатньо твердою, щоб нарізати кубиками. Зніміть з вогню, охолодіть і зніміть шкірку. Відкиньте шкірку і наріжте м’якоть кубиками.

  2. 2

    Збийте яйця.

  3. 3

    Наріжте помідори на дрібні шматочки.

  4. 4

    Обсмажте нарізану цибулю у великій сковороді.

  5. 5

    Додайте всі інші інгредієнти: яйця, перці, помідори, часниковий порошок, сіль і перець.

  6. 6

    Перемішайте, готуючи скрэмбл, як при приготуванні яєчньої скрэмбл.

  7. 7

    Зніміть з вогню і подайте з підсмаженим хлібом або булочками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток