Свинячі відбивні з розмарином

На порцію

462.3ккал
22.7гБілки
28.3гЖири
27.7гВуглеводи

Три порції панірувальної суміші, яку можна використати і для курки.

Інгредієнти

6 порц.
  • сухі сухарі1 1⁄2
  • борошно1⁄2
  • сіль1 1⁄2
  • розчавлений розмарин1 1⁄2
  • паприка1
  • цибульний порошок1⁄4
  • масло3
  • котлети зі свинячого філе з кісткою6

Покрокова інструкція

  1. 1

    У мисці змішайте перші шість інгредієнтів.

  2. 2

    Додайте олію і перемішуйте, доки суміш не стане крихкою.

  3. 3

    Розділіть суміш на три рівні контейнери.

  4. 4

    Підготуйте свинячі відбивні.

  5. 5

    Помістіть суміш у герметичний пластиковий пакет.

  6. 6

    Налийте невелику кількість води в миску.

  7. 7

    Змочіть свинячі відбивні у воді.

  8. 8

    Покладіть їх у пакет і струсніть, щоб покрити паніруванням.

  9. 9

    Викладіть у форму 23×33 см і випікайте при 220°C 25 хвилин.

  10. 10

    Також можна обсмажити на плиті у сковороді без олії по 4 хвилини з кожного боку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток