Запечені фаршировані болгарські перці

На порцію

266.9ккал
6.3гБілки
10.6гЖири
37.9гВуглеводи

Солодкі, гострі та ароматні фаршировані перці, які не залишать вас байдужими.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2
  • часникові зубчики, подрібнені4
  • маленька цибулина, нарізана кубиками1
  • корінь імбирю, подрібнений2
  • приготовлений рис (я люблю коричневий короткозернистий)2
  • моцарела, нарізана кубиками1⁄3
  • важкі вершки1⁄4
  • карі порошок2
  • сіль і чорний перець
  • цілі червоні болгарські перці, запечені (можна жовті або суміш)4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль. Покладіть перці на деко або у неглибоку жаростійку форму і запікайте, доки шкірка не підніметься і не підрум’яниться. Поверніть перці, щоб вони підгоріли з усіх боків, приблизно 15 хвилин. Перекладіть запечені перці в миску, накрийте плівкою і залиште охолоджуватись.

  2. 2

    Коли перці охолонуть до такої міри, щоб їх можна було тримати, зніміть шкірку, видаліть стебла та насіння (див. нижче). Використайте одразу (у рецепті) або приготуй зайве, полийте оливковою олією і зберігайте в холодильнику до 2 місяців.

  3. 3

    Нагрійте оливкову олію у сковороді до дуже високої температури. Додайте часник, цибулю та імбир, смажте, доки не відчуєте аромат. Додайте рис і добре перемішайте. Зніміть з вогню. Додайте моцарелу, вершки, карі, сіль і перець. Добре перемішайте і охолодіть перед фаршируванням перців.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 190 °C (375 °F). Після того, як ви обережно зняли шкірку, залишивши перці цілими, відріжте верхівки і видаліть насіння. Наповніть кожен перець приблизно ½ склянки начинки. Викладіть їх на деко, змащене оливковою олією. Запікайте 20‑25 хвилин. Подавайте гарячими. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток