Запечені молоді артишоки

На порцію

180.5ккал
12.6гБілки
0.6гЖири
40.4гВуглеводи

Ласкаво просимо до чудових запечених молодих артишоків з журналу Cook's Illustrated.

Інгредієнти

2 порц.
  • молоді артишоки8
  • оливкова олія
  • сіль
  • перець
  • свіжовичавлений лимонний сік

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відріжте верхню чверть кожного артишока і зніміть волокнисті зовнішні листки, доки не дійдете до жовтих листків.

  2. 2

    Ножем зніміть темно-зелений зовнішній шар з основи артишока та стебла.

  3. 3

    Зріжте тонкий скибочку з кінця стебла, розріжте артишок навпіл вздовж, від вершини до стебла.

  4. 4

    Покладіть обрізані артишоки у миску з підкисленою водою, доки не будете готові готувати.

  5. 5

    Зцідіть артишоки і перемішайте з достатньою кількістю оливкової олії, щоб їх злегка покрити.

  6. 6

    Посипте сіллю і перцем за смаком і розкладіть зрізаною стороною вниз на деко з бортиком.

  7. 7

    Запікайте в духовці при 400 °F (200 °C), перевертаючи через 15 хвилин, доки артишоки легко проколюються шпажкою, приблизно 25 хвилин всього.

  8. 8

    Поки ще гарячі, полийте лимонним соком і додайте ще сіль за смаком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток