Запечені помідори зі спаржею та чорними оливками

На порцію

102ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Чудова закуска, яка також добре поєднується з ягнятиною або лососем.

Інгредієнти

8 порц.
  • черрі помідори750g
  • екстра вірджин оливкова олія
  • часникові зубчики6

    очищені та розрізані навпіл

  • спаржі стебла24
  • чорні оливки

    без кісточок, порубані

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C (конвекція) / 200°C (звичайна) / газ 6. Розкладіть помідори на великому деко і проткніть кожен виделкою. Посипте оливковою олією, морською сіллю та свіжо меленим чорним перцем, додайте часник. Запікайте 15 хвилин.

  2. 2

    Покладіть спаржу рівномірно у великій сковороді на середньому вогні. Додайте 3 ст. л. оливкової олії, посипте морською сіллю та свіжо меленим чорним перцем. Обсмажуйте стебла, поки вони не стануть гарячими і рівномірно покритими олією.

  3. 3

    Вийміть помідори з духовки, злийте зайвий сік. Пересуньте помідори в одну сторону деко, а спаржу розкладіть поруч. Поверніть у духовку і запікайте ще 15 хвилин. Перед подачею посипте оливками, подавайте теплим або при кімнатній температурі. Овочі можна приготувати за 2 години до подачі і тримати при кімнатній температурі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток