Креветки в чаї Лунцзін

На порцію

292ккал
14гБілки
16гЖири
22гВуглеводи

Доповніть креветки солодким і трохи гіркуватим смаком чаю Лунцзін, щоб підкреслити їх природну солодкість – подавайте з жасминовим рисом як частину китайського застілля.

Інгредієнти

2 порц.
  • білок1
  • картопляний борошно50g

    або кукурудзяний крохмаль

  • мелений білий перець

    за смаком

  • тигаркові креветки8 large

    без панцира, без жилок, промиті та зціджені

  • арахісова олія

    для смаження

  • листя чаю Лунцзін1 tbsp

    (відомий також як чай ‘Драконове колодязь’)

  • арахісова олія1 tbsp
  • зелена цибуля2

    тільки білі частини, нарізані

  • рисове вино шаосін1 tbsp

    або сухе херес

  • кукурудзяний крохмаль1 tsp

    змішаний з 2 ч. л. холодної води

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть білок в миску разом з картопляним або кукурудзяним крохмалем. Вібріть до отримання гладкого тіста. Приправте морською сіллю та меленим білим перцем і перемішайте. Додайте креветки і добре їх обгорніть.

  2. 2

    Нагрійте вок або каструлю, заповнену майже на половину арахісовою олією, до 180 °C, перевіряючи термометром. Опустіть креветки у олію за допомогою сітки і смажте менше 10 секунд. Вийміть і злийте на тарілку, вистелену папером для кухні.

  3. 3

    Кип'ятіть воду, покладіть 1 ст. л. листя чаю Лунцзін у миску і залийте 150 мл гарячої води. Дайте настоювати 2 хвилини.

  4. 4

    Додайте 1 ст. л. олії в інший вок або глибоку сковороду і розігрійте на сильному вогні, доки олія не почне трохи диміти. Додайте креветки та 50 мл чаю, потім зелена цибуля, рисове вино шаосін або сухий херес, кілька листочків чаю і приправте сіллю та меленим білим перцем, після чого вмішайте суміш кукурудзяного крохмалю для загустіння. За потреби додайте ще трохи чаю або води. Зніміть з вогню і подайте одразу з вареним жасминовим рисом та іншими китайськими стравами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток