Ідеальні м’яко варені яйця

На порцію

143ккал
12.6гБілки
9.5гЖири
0.7гВуглеводи

Ідеальні м’яко варені яйця з м’яким жовтком і твердим білком, з урахуванням висоти над рівнем моря.

Інгредієнти

2 порц.
  • великі яйця4
  • сіль1
  • вода6

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть воду до швидкого кипіння.

  2. 2

    Додайте сіль і підтримуйте швидке кипіння.

  3. 3

    Проткніть нижню (широку) частину яйця спеціальним інструментом‑проколкою.

  4. 4

    Опустіть яйця у киплячу воду і варіть точно 5 хвилин.

  5. 5

    Швидко охолодіть у холодній воді, розтрісьте та насолоджуйтесь.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток