Ідеальні яєчні скрамблі

На порцію

377ккал
18.98гБілки
33гЖири
Вуглеводи

Дізнайтеся, як швидко приготувати пухкі яєчні скрамблі — сніданок, багатий білком, готовий за 10 хвилин.

Інгредієнти

1 порц.
  • великі вільного вигляду яйця2
  • одинарні вершки6 tbsp

    або повне молоко

  • маслоa knob of

Покрокова інструкція

  1. 1

    Легко збийте 2 великі яйця, 6 ст. л. вершків або повного молока та дрібку солі до однорідної маси.

  2. 2

    Розігрійте маленьку антипригарну сковороду приблизно хвилину, додайте шматочок масла і дайте йому розтектися. Не допускайте, щоб масло підгоріло, інакше воно змінить колір яєць.

  3. 3

    Влийте яєчну суміш і дайте їй постояти без перемішування 20 секунд. Потім дерев'яною ложкою перемішуйте, піднімаючи та під folding знизу сковороди.

  4. 4

    Зачекайте ще 10 секунд, потім знову перемішайте та складіть.

  5. 5

    Повторюйте, доки яйця не стануть м'яко застиглими і в окремих місцях ще трохи рідкими. Зніміть з вогню і дайте їм ще хвилину до готовності.

  6. 6

    Останній раз перемішайте і подайте ніжний скрамбл одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток