На порцію
Ганська карі з пальмовим горіхом і куркою, підсилена гострим перцем скотч‑боннет. Подавайте з білими рисовими кульками.
очищений
нарізані
(доступний на amazon.co.uk)
за бажанням без шкіри
плоди, обрізані, або 1 баклажан, нарізаний
кульки, для подачі
Змішайте часник, імбир, цибулю у блендері, потім додайте їх у середню каструлю разом з половиною концентрату пальмового горіха та куркою. Додайте воду, ½ ч. л. солі, доведіть до кипіння і варіть 20 хв.
Змішайте помідори з перцем у блендері або за допомогою ручного блендера. Розігрійте олію в окремій каструлі і додайте решту концентрату. Смажте до золотистого кольору, потім додайте помідори і 500 мл води. Тушкуйте 20 хв, або доки олія не підніметься на поверхню, регулярно помішуючи.
Злийте більшість води з курки, залишивши трохи в каструлі – остаточний соус має бути досить рідким. Додайте вміст томатної каструлі до курячої, зніміть зайву олію, потім додайте окру або баклажан і готуйте ще 15 хв. Подавайте з білими рисовими кульками.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою