Омлет з морською капустою

На порцію

250ккал
13гБілки
22гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 10 хв
БолгарськаСніданокЛегкоСніданок#Закуски

Поживний омлет з морською капустою, майонезом та ароматними травами — швидка та ситна страва для сніданку.

Інгредієнти

3 порц.
  • яйця:6 шт.
  • морська капуста варена:3 ст. ложки
  • майонез:2 ст. ложки
  • олія:1 ст. ложка
  • чорний мелений перець та сіль:за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Морську капусту дрібно порізати. Цілі яйця добре збити, посолити, поперчити за смаком і додати до морської капусти. Все ретельно перемішати.

  3. 3

    На сковороді розігріти олію і посмажити тоненькі “блінчики”. Змастити їх майонезом, згорнути рулетиками і порізати на шматочки. Оздобити шматочками помідора, редиски та зеленню кропу.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток