Салат з куркою, зернами та горіхами

• курка↗2

  грудки

• змішані зерна250g pouch of
• змішані фрукти та горіхи↗100g
• хумус100g
• оливкова олія↗
• зелений салат

  для подачі

Покрокова інструкція

1. 1

   Покладіть курячі грудки на деко, полийте 1 ст. л. оливковою олією, додайте приправи і підсмажте під гарячим грилем 8 хвилин або доки не будуть готові. Поки це, приготувати зерна згідно інструкції на упаковці.

2. 2

   Грубо наріжте фрукти та горіхи. Змішайте їх із зернами, 1 ст. л. оливкової олії та приправами за смаком. Змішайте хумус з 1 ст. л. води, ½ ст. л. оливкової олії та трохи приправ. Подавайте нарізану курку разом із зернами, поливши соусом з хумусу.