Броколі з горіхами у вигляді намазки

На порцію

32.1ккал
1.3гБілки
2.8гЖири
0.9гВуглеводи

Смачний кремовий спред з броколі, сиру і волоських горіхів, подається на часниковому хлібі.

Інгредієнти

24 порц.
  • заморожена нарізана броколі10
  • крем-сир4
  • пармезан, тертий1⁄4
  • сушений базилік1
  • волоські горіхи1⁄4
  • заморожений часниковий хліб1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть броколі на плиті або в мікрохвильовці, потім добре злийте воду.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 400 °F.

  3. 3

    Помістіть броколі, крем-сир, пармезан і базилік у кухонний комбайн або блендер; подрібнюйте до однорідності (не перемішуйте надто довго). Додайте волоські горіхи; подрібнюйте 3‑5 секунд.

  4. 4

    Розріжте часниковий хліб вздовж.

  5. 5

    Рівномірно розподіліть суміш броколі по хлібу.

  6. 6

    Випікайте 10‑15 хвилин, доки хліб не підрум'яниться, а броколі не прогріється.

  7. 7

    Наріжте хліб на скибочки і подавайте гарячим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток