Ншима

На порцію

441.6ккал
9.9гБілки
4.4гЖири
93.8гВуглеводи

Ншима подається з супом, рагу або соусом, особливо з рецептом #455142. Поєднання з цим соусом вважається справжньою їжею для більшості замбійців.

Інгредієнти

4 порц.
  • склянки кукурудзяної крупи (одна склянка на порцію достатньо)4
  • чайні ложки солі (за смаком)2
  • склянки води (за потреби більше)16

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте холодну воду (2,5 склянки на кожну склянку кукурудзяної крупи) у велику каструлю. На сильному вогні доведіть до кипіння.

  2. 2

    Через кілька хвилин, коли вода зігріється, повільно додавайте приблизно половину крупи, по одній ложці, постійно помішуючи міцною дерев’яною ложкою. Продовжуйте готувати (і помішувати), доки суміш не закипить і не забулькоче. Зменшіть вогонь до середнього і готуйте кілька хвилин.

  3. 3

    Готуючи суміш на середньому вогні, додавайте залишок крупи, як і раніше, посипаючи по ложці, продовжуючи помішувати. Важливо постійно помішувати — при великій кількості може знадобитися одна людина тримати каструлю, а інша — двома руками помішувати.

  4. 4

    Ншима має стати дуже густою (без залишків рідини) і гладкою (без грудок). Це може статися до того, як додасте всю залишкову крупу, або може знадобитися додати ще більше крупи, ніж зазначено у рецепті.

  5. 5

    Коли досягнуто бажаної консистенції, вимкніть вогонь, накрийте каструлю і дайте настоюватися кілька хвилин перед подачею. Подавайте ншиму одразу, гарячою, з обраним вами блюдом.

  6. 6

    Чистими руками відривайте шматочки ншими і використовуйте їх, щоб підбирати страву.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток