Салат з квасолею в середземноморському стилі

На порцію

367ккал
13гБілки
28гЖири
16гВуглеводи

Швидкий безпечний салат з квасолею, артишоками та козячим сиром – ідеальна легка вечеря.

Інгредієнти

4 порц.
  • консервовані артишоки (серцевина)290g

    у олії

  • паста з в'ялених помідорів

    паста

  • білий винний оцет
  • консервовані квасоля каннелліні410g

    злиті і промиті

  • малі виноградні помідори300g

    нарізані чвертями (близько 12 штук)

  • жменя олив Каламата
  • зелена цибуля2

    тонко нарізана діагонально

  • м'який козячий сир200g

    крихтий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Злийте артишоки, залишивши 3 ст.л. олії. Перелийте олію в миску, додайте пасту з в'ялених помідорів і оцет, перемішайте до однорідності. Приправте за смаком.

  2. 2

    Грубо наріжте артишоки і викладіть у велику миску разом з квасолею каннелліні, помідорами, оливками та зеленою цибулею. Додайте половину козячого сиру. Перемішайте з олійною сумішшю, потім переложіть у сервірну миску. Приправте за смаком, крихтами залишившогося сиру посипте зверху і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток