Топінг з кленовим гарбузом, беконом і чорницею для вівсянки

На порцію

143ккал
Білки
Жири
14гВуглеводи

Додайте до вівсянки наш ароматний топінг – він наситить вас до обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • заморожена нарізана баттернат гарбуз200g
  • рослинна олія2 tsp
  • мелений кориця½ tsp
  • готовий хрусткий бекон4 rashers
  • чорницяhandful of
  • кленовий сироп2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). Перемішайте баттернат гарбуз з олією, корицею та щіпкою солі. Запікайте на деку, застеленому пергаментом, 25 хвилин.

  2. 2

    Посипте готовий бекон над гарбузом, додайте чорницю і полийте кленовим сиропом. Поверніть у духовку ще на 5 хвилин, доки гарбуз не карамелізується, а чорниця не стане пухкою та соковитою. Тим часом приготуйте вівсянку. Викладіть на неї гарбуз, бекон і чорницю, поливши ще трохи кленовим сиропом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток