Коренеплоди з кленовим сиропом і гірчицею

На порцію

135ккал
Білки
Жири
22гВуглеводи

Солодкість цієї гарнірної страви робить її ідеальним супроводом до запеченої індички.

Інгредієнти

8 порц.
  • маленькі моркви800g

    очищені та розрізані навпіл або на четвертинки по довжині, якщо великі

  • пастернак800g

    очищений і нарізаний довгими дольками

  • кленовий сироп3 tbsp
  • цільнозернова гірчиця1 tbsp
  • рапсова олія2 tbsp

    або соняшникова олія

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте велику каструлю підсоленої киплячої води і доведіть до кипіння. Додайте коренеплоди, знову доведіть до кипіння і варіть 3 хвилини. Добре злийте воду, потім викладіть їх у велику форму для запікання з бортиком. Збийте разом кленовий сироп, гірчицю та олію з приправами, потім обережно перемішайте з овочами. Накрийте плівкою до 24 годин.

  2. 2

    Дайте овочам досягти кімнатної температури перед запіканням. Після того, як індичка готова, запікайте їх при 220 °C/200 °C з конвекцією/газ 7 протягом 30 хвилин до золотистої та липкої скоринки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток